Polo Ponto Chic

Um pouco de nossas obras e trabalhos

Ações e Projetos

Endereço: Ponto Chique: Rua Geni Saraiva, 771 - Ponto Chique, Nova Iguaçu.

Atividades Físicas 60+ | Gerações em Movimento

Funcional
O Funcional é uma atividade voltada para o fortalecimento do corpo e para a promoção de uma vida mais ativa e saudável. As aulas trabalham movimentos presentes na rotina diária, ajudando os participantes a desenvolver força, equilíbrio, coordenação motora e resistência física. Além dos benefícios para a saúde, a prática contribui para o aumento da autoestima, da disposição e da autonomia, permitindo que cada pessoa realize suas atividades diárias com mais segurança e qualidade de vida.

Funcional na Areia
Realizado em ambiente aberto, o Funcional na Areia proporciona uma experiência diferenciada de atividade física. A resistência natural da areia intensifica os exercícios, fortalecendo a musculatura e melhorando o condicionamento físico de forma segura. A atividade também estimula o contato com o ambiente externo, favorece o bem-estar emocional e cria oportunidades de convivência e integração entre os participantes.

Pilates
O Pilates é uma prática que promove o fortalecimento muscular de forma equilibrada, trabalhando especialmente a postura, a flexibilidade, a respiração e a consciência corporal. As aulas ajudam a aliviar dores, prevenir lesões e melhorar a mobilidade, beneficiando pessoas de diferentes idades. Mais do que uma atividade física, o Pilates contribui para o bem-estar geral, incentivando hábitos que refletem positivamente na saúde e na qualidade de vida.

Yoga
A Yoga oferece um momento de conexão entre corpo e mente. Através de exercícios de respiração, alongamentos e técnicas de concentração, a atividade ajuda a reduzir o estresse, melhorar a flexibilidade e promover equilíbrio emocional. As aulas proporcionam um espaço de autocuidado e bem-estar, auxiliando os participantes a desenvolverem mais tranquilidade, foco e qualidade de vida em sua rotina.

Zumba
A Zumba transforma a prática de exercícios em uma experiência alegre e motivadora. Por meio da dança e da música, os participantes melhoram o condicionamento físico, estimulam a coordenação motora e fortalecem a saúde cardiovascular. Além dos benefícios para o corpo, as aulas promovem integração, socialização e fortalecimento da autoestima, tornando a atividade física mais leve e prazerosa.

Hidroginástica
A hidroginástica é uma atividade que une movimento, saúde e qualidade de vida. Realizada dentro da água, permite que os participantes fortaleçam músculos e articulações com menor impacto físico, tornando-se uma excelente opção para idosos e pessoas com limitações de mobilidade. Além de auxiliar no condicionamento físico, a prática contribui para a prevenção de dores, melhora da circulação e manutenção da independência funcional.

Futebol Infantil
O futebol infantil é muito mais do que uma prática esportiva. Por meio do esporte, as crianças desenvolvem habilidades físicas, emocionais e sociais que contribuem para sua formação integral. Durante as atividades, aprendem sobre disciplina, respeito, trabalho em equipe, compromisso e superação. O futebol também se torna um importante instrumento de inclusão, convivência e construção de valores para a vida.

Natação Infantil
A natação infantil contribui para o desenvolvimento saudável das crianças desde os primeiros anos de vida. A atividade auxilia no fortalecimento muscular, na coordenação motora, na capacidade respiratória e na adaptação ao meio aquático. Além dos benefícios físicos, as aulas ajudam a desenvolver autoconfiança, disciplina e autonomia, proporcionando aprendizado em um ambiente seguro e acolhedor.

Futevôlei na Areia
O futevôlei na areia une esporte, lazer e qualidade de vida em uma única atividade. A modalidade estimula o condicionamento físico, a coordenação motora, a agilidade e o equilíbrio, ao mesmo tempo em que fortalece a convivência e o espírito de equipe. É uma prática que incentiva hábitos saudáveis e promove momentos de integração entre os participantes.

Atendimentos Especializados

Motricidade Facial
O atendimento em Motricidade Facial é voltado para a prevenção, avaliação e reabilitação das funções musculares da face. O trabalho auxilia pessoas que apresentam dificuldades relacionadas à fala, mastigação, deglutição, respiração ou expressão facial. Por meio de exercícios específicos e acompanhamento especializado, busca promover mais funcionalidade, conforto e qualidade de vida aos pacientes.

Psicologia para Crianças Neuroatípicas
O atendimento psicológico oferece suporte especializado para crianças neuroatípicas, respeitando suas particularidades e necessidades individuais. O acompanhamento auxilia no desenvolvimento emocional, comportamental e social, fortalecendo habilidades importantes para a convivência familiar, escolar e comunitária. O trabalho também acolhe e orienta as famílias, contribuindo para um desenvolvimento mais saudável e inclusivo.

Fisioterapia 60+
A Fisioterapia 60+ foi criada para atender às necessidades específicas da população idosa, promovendo saúde, autonomia e envelhecimento ativo. Os atendimentos ajudam na prevenção de quedas, fortalecimento muscular, melhora da mobilidade e recuperação funcional. O objetivo é permitir que cada participante mantenha sua independência e qualidade de vida pelo maior tempo possível.

Fisioterapia Pediátrica e Adulto
O serviço de fisioterapia atende pessoas em diferentes fases da vida, oferecendo acompanhamento especializado para prevenção, tratamento e reabilitação de condições físicas e motoras. Os atendimentos são realizados de forma individualizada, buscando reduzir dores, recuperar movimentos e promover mais funcionalidade para as atividades do cotidiano.

Psicoterapia para Jovens e Adultos
A psicoterapia oferece um espaço seguro de acolhimento, escuta e desenvolvimento emocional. O acompanhamento auxilia no enfrentamento de desafios pessoais, familiares, profissionais e emocionais, fortalecendo a saúde mental e a qualidade de vida. O objetivo é promover autoconhecimento, equilíbrio emocional e bem-estar.

Psicomotricidade para Crianças Neuroatípicas
A psicomotricidade trabalha o desenvolvimento da criança por meio da relação entre movimento, cognição e emoção. As atividades são planejadas para estimular habilidades motoras, coordenação, atenção, socialização e autonomia, respeitando o ritmo e as necessidades de cada criança. O atendimento contribui para o desenvolvimento integral e para a inclusão.

Auriculoterapia
A auriculoterapia é uma prática integrativa que utiliza pontos específicos da orelha para auxiliar no equilíbrio do organismo. O atendimento pode contribuir para o alívio de dores, ansiedade, estresse, insônia e outros desconfortos físicos e emocionais. É uma abordagem complementar que promove bem-estar e qualidade de vida de forma natural.

Ensino

Reforço Escolar para Crianças e Adultos
Acreditamos que a educação transforma vidas. O reforço escolar oferece acompanhamento para crianças e adultos que desejam fortalecer seu aprendizado, superar dificuldades e desenvolver novas habilidades. O atendimento busca respeitar o ritmo de cada aluno, contribuindo para a melhoria do desempenho escolar, aumento da confiança e ampliação das oportunidades educacionais.

Cursos Livres
Os cursos livres são oportunidades de aprendizado que contribuem para o desenvolvimento pessoal e profissional dos participantes. As atividades ampliam conhecimentos, despertam novos interesses e fortalecem habilidades que podem fazer diferença na vida acadêmica, profissional e social de cada pessoa.